Stage de Communication Non Violente
3 jours en immersion pour apprendre les fondamentaux
- Du 24 au 27 février -
Envie de découvrir la Communication Non Violente ?
À travers ce stage Maxime et Sixtine te proposent de prendre une pause, un temps pour toi, dans une bulle de bienveillance, pour découvrir et pratiquer les fondamentaux de la Communication Non Violente.
Nous avons tous un “mode d’emploi intérieur” pour nous orienter vers la meilleure version de nous-même, un état qui tend vers la joie, l’accomplissement, la sérénité et le bonheur. Ce “mode d’emploi intérieur”, ce sont nos émotions.
Pour la plupart d’entre nous, nous n’avons pas appris le langage des émotions. Alors il nous arrive de naviguer sans trop savoir si nos choix nous emmèneront vers du mieux être. Nous avons une carte sous les yeux mais nous ne savons pas la lire.
Alors que dirais-tu d’apprendre à lire cette carte ?
Toutes nos émotions sont positives ! Bien qu’elles ne soient pas toujours agréables, elles nous enseignent comment vivre en harmonie avec soi-même et avec les autres.
LES 4 CHAPITRES DU STAGE :
COMPRENDRE SES ÉMOTIONS ET DÉCOUVRIR SES BESOINS
Pendant ce séjour nous découvrirons cette méthode comme un outil d’introspection. Nous prendrons connaissance du rôle de nos émotions, pour comprendre comment nos sentiments et nos besoins peuvent nous guider vers notre chemin de vie, comme une boussole nous indiquant la direction de la joie.
Attention, tu risques de repartir avec l’envie de vivre ta vie !
S’EXPRIMER AVEC BIENVEILLANCE
Nous nous exercerons également à nous exprimer avec bienveillance. En ateliers de petits groupes, nous verrons comment ouvrir la conversation en maximisant nos chances d'être écouté et accueilli, pour ensuite exprimer ce qui se passe en nous et améliorer nos relations.
ÉCOUTER AVEC EMPATHIE
Enfin, nous allons explorer et appliquer l’écoute empathique pour en goûter les bienfaits pour l’autre et par conséquent pour nous-mêmes.
HARMONISER SES RELATIONS :
Communiquer est un art, et nous verrons comment favoriser la connexion à l'autre avant de rechercher des solutions ensemble, pour vivre des relations harmonieuses.
Pour intégrer ces clés de conscience et en incarner les bénéfices,
nous serons immergés dans une bulle de bienveillance.
En immersion dans un cadre nature unique,
pendant 3 jours à manger ensemble et dormir sur place,
avec un groupe en quête de mieux vivre ensemble.
“C’est lorsque les conditions favorables sont réunies que la graine peut germer”
VOICI QUELQUES THÈMES QUI ONT TOUTE LEUR PLACE POUR CE SÉJOUR :
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J’ai envie de m’affirmer mais j’ai peur de blesser. Être vrai et bienveillant, c’est possible ?
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je suis un peu stressé et épuisé, besoin de me ressourcer.
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J’aimerais qu’on se dise les choses dans le calme à la maison.
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J’aime ma copine / mon copain mais on a du mal à se comprendre.
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Je ne supporte plus les conflits, aidez-moi ou je vais tout casser !
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Je rêve d’un monde meilleur et je sais que ça commence par moi (c’est Gandhi qui l’a dit !).
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J’aurais aimé apprendre à comprendre mes émotions à l’école, il est temps que je m’y mette.
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Je suis un peu paumé, j’aimerais apprendre à m’écouter.
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J’ai envie de développer mon empathie.
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J’ai un·e pote qui a fait un stage CNV et ça l’a transformé. Je veux la même !
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J’ai envie d’être mon “auto-psy” avant qu’on fasse mon autopsie. 😇
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J’adore mon taf mais trop souvent ça clash, comment on fait pour se parler vrai ?
ET PLUS CONCRÈTEMENT...
OÙ ÇA SE PASSE ?
Le séjour se déroulera au Domaine de La Croix Tibi, à Guilly dans le Loiret, à seulement 1h30 de Paris et 35 minutes d'Orléans.
Nous organiserons des covoiturages pour la simplicité, l'écologie et parce que c'est sympa de se rencontrer avant de démarrer !
Classé patrimoine mondial de l’Unesco, ce cadre exceptionnel nous emmène au cœur d’une nature protégée par le Conservatoire Naturel de la Région Centre.
Nous serons au beau milieu de la nature, au bord de la Loire, au calme... Idéal pour apprécier les levers et couchers du soleil toujours changeants dans cette boucle de la Loire.
Bref c'est le lieu parfait pour plonger dans son intériorité en toute sérénité !
POUR LES REPAS ?
Nous mangerons et dormirons sur place, pour conserver notre bulle d’énergie collective et en prendre soin tout au long du séjour.
L’essence du goût est un plaisir à partager à la Croix Tibi. Les récoltes de notre maraîcher voisin apporteront des saveurs uniques aux plats préparés par Sixtine, passionnée de cuisine qui, depuis 10 ans, parcourt le monde à la recherche de recettes originales et savoureuses.
Les régimes alimentaires de chacun (végétarien, vegan…) pourront être respectés.
ET L'HÉBERGEMENT, C'EST COMMENT ?
Pour l’hébergement, nous serons accueillis dans des espaces chaleureux mélangeant le charme de l'ancien et le confort moderne.
Il y a des chambres avec 2 lits simples et d'autres avec un lit double.
Et pour les espaces communs, le salon réussi toujours à rassembler celles et ceux qui ont envie de papoter.
Au delà d’un processus d’intelligence émotionnelle, c’est un art de vivre qui vous aidera à développer certaines valeurs : estime et confiance en soi, accomplissement, paix intérieure et authenticité.
COMBIEN ÇA VA ME COÛTER ?
Nous te proposons un stage en participation consciente !
Nous avons à coeur d’offrir une certaine souplesse financière pour permettre à chacun de contribuer en fonction de sa situation et de ce qu'il aura vécu.
Nous proposons un mode de contribution responsable, composé de frais fixes et de frais pédagogiques en participation consciente.
Les frais fixes sont à 350 €.
Ils comprennent l’hébergement sur 3 nuits, les repas, la location de la salle, les frais de déplacements des organisateurs, le temps de préparation, d'installation et de ménage.
Pour les frais pédagogiques, tu seras invité à donner le montant qui sera juste pour toi, en considérant l'expérience que tu auras vécu, tes capacités financières et ton envie de contribuer à l'expansion de ce projet.
À titre indicatif, l'équilibre financier se situe à 200 € / personne.
Pour toute question financière, contacte nous, on trouvera certainement une solution.
J'ARRIVE ! C'EST QUAND EXACTEMENT ?
Tu seras accueilli sur les lieux le jeudi 24 février à partir de 19h00 pour démarrer les activités à 19h30.
Le séminaire se terminera le dimanche 27 février vers 17h30.
Les horaires ne te conviennent pas parfaitement ? Pas de panique, on n'est pas rigide, on s’adaptera si besoin.
C'EST TOUT ?
Non, le seul truc c’est qu’il n’y a QUE 12 PLACES et qu'elles partent vite !
Qui sommes-nous ?
Max
Après une année de voyage transformante, j'ai choisi de mettre mon énergie au service d'un monde avec plus de sens et plus de lien.
Depuis 4 ans, j'organise des formations et des séjours de développement personnel. J'offre également mes services en séance individuelle empathique. Je suis facilitateur en intelligence collective et je me suis formé à la Communication Non Violente auprès de Thomas d’Ansembourg, auteur du livre “Cessez d’être gentil, soyez vrai”.
Sixtine
Passionnée de développement personnel, de gastronomie et d’événementiel.
Entrepreneuse dans l’âme, j’ai toujours adoré fédérer les gens autour de projets qui m’animent et tenter de transmettre cette énergie pour le bien-être et l’épanouissement de chacun.
Que cela passe par un cours de théâtre, un cours de cuisine, un échange ou simplement un temps de ressourcement, j’aspire aujourd’hui à créer un lieu unique qui saura répondre au besoin de tous.
Sur cette vidéo, le lieu est différent mais l'ambiance sera la même !
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PARLONS-EN !
07 83 73 30 78 - 06 42 33 40 88